Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 28,75g | Prot: 36,31g | Hh: 95,31g.
Aamiainen: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Chikalab Chika Biscuit Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Perle Вино Игристое Брют, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны, Сам-По Фруктовый Лёд. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Всегда Пожалуйста Грибное Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кнорр Чашка Супа Томатный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Päivällinen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Gazela Вино. Välipalat/Muut: Фруто Няня Жёлтый Микс. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|