Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 100,73g | Hh: 106,34g.
Aamiainen: Картофель Тушеный с Мясом, Coffee Machine Американо с Молоком, Сыр Российский. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Творог (Обезжиренный), Щедрые Хлебец Ржаной, Инжир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Ангеловская
|