Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 34,00g | Hh: 163,48g.
Aamiainen: Сладуница Шоко-Браун, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Карабуэль Тыквенный Сок. Lounas: Fruttis Йогурт 5%. Päivällinen: Карабуэль Тыквенный Сок. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Окраина Буженина Запечённая , Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|