Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 102,24g | Hh: 77,20g.
Aamiainen: Great Life Фруктоза, Травяной Чай, Куриная Грудка на Гриле. Lounas: Щи с Мясом. Päivällinen: Банан, Победа Темный Шоколад без Сахара, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 5,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sashenkoelena
|