Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 26,52g | Prot: 38,11g | Hh: 101,01g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lounas: Манник, Батон, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Välipalat/Muut: Бананы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|