Päiväkirja - chat mouillé, 07 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
40,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2022:
1189 kcal Rasva: 37,07g | Prot: 37,43g | Hh: 156,88g.   Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Гречка Отварная, Моцарелла для Пиццы. Päivällinen: Макдоналдс Чизбургер, Пеко Торт Сказка Бисквитный. Välipalat/Muut: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Голден Яблоко . lisää...
993 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chat mouillé


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.