Päiväkirja - nekozelnekozel, 03 elo 22

Profiili - nekozelnekozel | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022

72 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg. Vielä jäljellä: 12 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2022:

644 kcal

Rasva: 42,29g | Prot: 33,49g | Hh: 34,47g. Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Село Зеленое Сыр Голландский . Lounas: Магнит Морковь Свежая, Соль, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. lisää...

150 kcal

Harjoitus: Ring Fit - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,0 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - nekozelnekozel

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - nekozelnekozel, 03 elo 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - nekozelnekozel