Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 24,98g | Prot: 108,48g | Hh: 143,91g.
Aamiainen: REWE Erdbeermarmelade, Harzer Harzer Käse, Lidl Ziegenkäse , Edeka Sonnenblumenkernbrötchen. Lounas: REWE Erdbeermarmelade, Harzer Harzer Käse, Lidl Ziegenkäse , Lidl Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Lidl Basmati Reis, Landjunker Puten-Ministeaks. Välipalat/Muut: Zwetschgen. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - godblessu7
|