Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 62,90g | Prot: 108,60g | Hh: 125,64g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Урицкий, Жареное Яйцо. Lounas: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Цветная Капуста, Мистраль Киноа , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Päivällinen: ВкусВилл Окунь Морской Филе . Välipalat/Muut: Мёд, Лента Груша Конференц. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliagektor
|