Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 45,32g | Prot: 85,35g | Hh: 173,83g.
Aamiainen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Любава Суп-Лапша Домашняя. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Любава Суп-Лапша Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|