Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 23,38g | Prot: 23,08g | Hh: 67,92g.
Aamiainen: Чай, Варенька Повидло Яблочное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Масло Сливочное , Увелка Гречневая Каша на Воде, Скит Майонез Провансаль 67%, Огурец (без Кожуры), Ультрамарин Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный (Гигантский), Каждый День Яйца Куриные С1. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra axenova
|