Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 58,83g | Prot: 67,81g | Hh: 109,69g.
Aamiainen: Conad Fiocchi di Avena, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Uva Sultanina, Sibamba Nocciole Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Santa Lucia Mozzarella Light, Patate. Päivällinen: Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola, Melanzana. Välipalat/Muut: Mele Golden Delicious, Coop Mandorle Sgusciate, Prugne, Burro di Arachidi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|