Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 51,56g | Prot: 50,87g | Hh: 138,43g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Lounas: Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны, Лук, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Päivällinen: Гречка Отварная, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Сырок с Ароматом Ванили Легкий, Окское Яичный Белок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|