Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 74,38g | Prot: 121,34g | Hh: 186,99g.
Aamiainen: Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. Lounas: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Цезарь Пельмени Куриные, Помидоры Черри, Хорошее Дело Ленивые Голубцы, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Лещ, Пятерочка Яблоко Сезонное . Välipalat/Muut: Верный Слойка с Лимоном, Банан, Лук, Помидоры, Фасоль (Консервированная), Карп Запеченный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|