Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 58,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 14,98g | Prot: 48,11g | Hh: 48,47g.
Aamiainen: Куриная Грудка Вареная, Яичный Белок, Болгарский Перец, Магнит Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Американо, Помидоры. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamkaFedi
|