Päiväkirja - Kootakun, 08 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
130,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.    Vielä jäljellä: 55,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2022:
1121 kcal Rasva: 53,99g | Prot: 57,04g | Hh: 83,70g.   Lounas: Garant Brioche Hamburgerbröd, Eldorado Burger Slices med Cheddar , Stekt Ägg, Eldorado Chicken Nuggets. lisää...
334 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kootakun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.