|
😪
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 31,63g | Prot: 65,40g | Hh: 53,00g.
Aamiainen: Rücker Alter Schwede, Globus Eiweißbrot. Päivällinen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Globus Eiweißbrot, Jeden Tag Gemüsepfanne Asia Art, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Bitburger Premium Pils. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|