Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 93,10g | Prot: 43,33g | Hh: 161,43g.
Aamiainen: Батон, Сливочное Масло, Икра Красная, Меренговый Рулет. Lounas: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Жерельева
|