Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 73,87g | Prot: 73,93g | Hh: 165,86g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Manteiga, Ovo. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Morangos, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Päivällinen: Estrogonofe de Frango. Välipalat/Muut: Maçã, Maçãs Gala. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CarolNutrição♡
|