Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 43,87g | Prot: 80,32g | Hh: 88,26g.
Aamiainen: Tomates, Palta, Queso Fresco, Espinacas, Huevo. Lounas: Arvejas Partidas, Queso Fresco, Palta, Tomates Rojos, Espinacas, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Queso Fresco, Huevo Cocido, Espinacas, Pimientos Verdes, Tomates, Bimbo Pan Pita Integral. Välipalat/Muut: Nestlé Sublime Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adictaalpan69
|