|
💪🏼
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 71,63g | Prot: 62,40g | Hh: 270,95g.
Aamiainen: Nyttoteket Clean Collagen, Fazer Ögonkakao, Fairing Fast Carbs, Milbona Risdryck, Holistic Risprotein Ekologiskt. Lounas: Hellmanns Majonäs, Violife Creamy, Abba Mästarmakrill i Fyllig Tomatsås, Fria Gluten Free Limpan. Päivällinen: GB Glace Calippo Cola, Barilla Glutenfri Spaghetti, Vitlök, Hellmanns Majonäs, Mutti Passerade Tomater. Välipalat/Muut: Fairing Fast Carbs, Olw Ostbågar Vegan, Milbona Risdryck, Nyttoteket Clean Collagen, Holistic Risprotein Ekologiskt. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|