Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 34,30g | Prot: 78,77g | Hh: 224,31g.
Aamiainen: Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio), Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Lugen Semente de Chia. Lounas: Bergamota, Tio João Arroz Integral Cozido, Rabanetes, Carrefour Ervilha Partida. Päivällinen: Tio João Arroz Integral Cozido, Bergamota, Abobrinha, Carrefour Ervilha Partida, Green People Chips de Couve. Välipalat/Muut: AdeS Leite de Amendoas, Tofu Duro, Pink Batata Palha , Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Proteina de Arroz , Hortifruti Morango, Lugen Semente de Chia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|