Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 74,87g | Prot: 56,14g | Hh: 217,63g.
Aamiainen: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Lounas: Лунское Море Крабовые Палочки, Красный Октябрь Нива, Персики, Инжир, Твой Дом Шор-Гогал Бакинский, Брянконфи Вафли с Жировой Начинкой "Десертные", Чай. Päivällinen: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Суши WOK Роллы Цезарь, Жареное Яйцо, Славянка Степ, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|