Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
338 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 17,02g | Hh: 17,55g.
Aamiainen: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Санта Бремор Филе Сельди, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - n.polunina
|