Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 48,54g | Prot: 43,10g | Hh: 125,04g.
Aamiainen: Heinz Соус Бургер, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|