Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 68,42g | Prot: 56,79g | Hh: 139,88g.
Aamiainen: Level Kitchen Блинчики с Грушей и Клубничным Вареньем. Lounas: Level Kitchen Жюльен из Птицы с Цуккини и Зелёным Горошком, Level Kitchen Вок с Говядиной и Лапшой Рамен . Päivällinen: Level Kitchen Салат с Цветной Капустой и Кукурузой. Välipalat/Muut: Bruto Картошка Натуральная Жареная, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Чай, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|