Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 80,94g | Hh: 119,16g.
Aamiainen: Camembert, Wasa Fibres. Lounas: Pain Blanc Grillé, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Nutrisaveurs Aiguillettes de Poulet et Champignons à la Crème. Päivällinen: Riz Basmati (Cuit), Briau Encornets Farcis aux Légumes du Soleil . Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Heudebert Crackers Blé Complet. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|