Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 92,31g | Prot: 32,25g | Hh: 99,52g.
Aamiainen: Milram Burlander, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Blaubeeren, Aldi Bio Joghurt Pur. Päivällinen: Milsani Kräuterquark 10%, Asia Green Garden Minirollen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|