Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2022
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
480 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 58,03g | Hh: 28,86g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Магнит Апельсин. Lounas: Груша. Päivällinen: Лук, Куриное Филе на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - savreeva.
|