Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 72,67g | Prot: 29,43g | Hh: 107,69g.
Aamiainen: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Lounas: Сырники. Päivällinen: Bounty Bounty , Лента Фунчеза, Лента Чебуреки с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolpakovajulia9
|