Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 61,65g | Prot: 43,51g | Hh: 19,23g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lounas: Simms Beef Sausage Snack Sticks, Kirkland Signature Organic Eggs. Päivällinen: Burger King Onion Rings (Small), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Stop & Shop Double Chocolate Muffin. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|