Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2022
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 68,04g | Prot: 141,55g | Hh: 98,75g.
Aamiainen: Красная Икра Икра Минтая и Трески, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Нектарины, Котлета индейка+кабачок. Päivällinen: Херня яблочно-протеиновая, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Välipalat/Muut: Перекресток Чиабатта Темная, Магнит Сыр Маасдам, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|