Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 52,46g | Hh: 103,80g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Рестория Шеф Биточек Куриный со Спагетти в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|