Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 85,06g | Prot: 76,95g | Hh: 204,88g.
Aamiainen: Breakfast Unit Колбаса, Кухня на Районе Постные Пирожки с Картошкой и Грибами, Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Говядина Отварная, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira1414
|