Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 27,75g | Hh: 93,91g.
Aamiainen: Mühlhäuser Pflaumenmus, Meine Metzgerei Bierschinken , Wachtelei, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter Gesalzen, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|