|
Semanita de excesos, pero hoy retomo rutina y paz conmigo misma 🧘🏻♀️
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 83,83g | Prot: 74,87g | Hh: 117,83g.
Aamiainen: Café con Leche, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Café. Päivällinen: Café con Leche, Montesinos Tarta de Queso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Gyozas de Carne, Croquetas de Pollo, Vino Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|