Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2193 kcal
|
Rasva: 131,46g | Prot: 82,59g | Hh: 171,74g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грецкие Орехи, Куриный Бульон, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. Lounas: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Окей Чизкейк с Вишней , Курица с Рисом. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Чудо Чудо Творожное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грецкие Орехи, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Ермолино Котлеты Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|