Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 74,20g | Prot: 110,96g | Hh: 132,16g.
Aamiainen: Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%. Lounas: Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Casarelli Сыр Моцарелла 45%, Яйцо, Пятерочка Помидоры. Päivällinen: Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniia.smlv
|