Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2014
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 17,67g | Prot: 55,18g | Hh: 130,95g.
Aamiainen: Milka Lila Stix, Nutella Nutella, Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Lounas: Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Noix, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Päivällinen: Haribo Cocobat, Milka Lila Stix, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, McCain Frites Allumettes Golden, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Rians La Faisselle 0%, Pamplemousse, Courgette, Pain, le Terroire à Table Escalope de Dinde, Leader Price Laitue Iceberg. Välipalat/Muut: Raisins, Rians La Faisselle 0%, Naturaline Muesli Tradition. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|