Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 30,47g | Prot: 35,44g | Hh: 132,59g.
Aamiainen: Творожная Масса, Овсяная Каша на Воде, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Lounas: От Палыча Чебуреки с Говядиной, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Päivällinen: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Ангеловская
|