Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
151,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 62,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 62,98g | Prot: 41,68g | Hh: 133,03g.
Aamiainen: Яичница, Жареная Картошка, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сосиски Молочные, Помидоры, Лидер Master Fruit. Välipalat/Muut: Очаково Квас. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Владимир Пешиков
|