Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2022
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 89,52g | Prot: 34,74g | Hh: 160,43g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Iglo Kohlsprossen . Päivällinen: Finest Bakery Waffelecken Haselnuss, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|