|
Были «пьяные» вечера в пятницу и субботу. По этому вес встал. Но завтра я снова в бою!
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 52,63g | Prot: 81,41g | Hh: 226,67g.
Aamiainen: Sonya Арахисовая Паста Crunchy, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Цикорий, Леовит Замена Сахара Стевия, Лента Хлебец . Lounas: Coffee Like Капучино (400мл). Päivällinen: Лаваш, Шашлык Куриный. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaMur07
|