Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 17,46g | Prot: 23,93g | Hh: 132,63g.
Aamiainen: Oshee Isotonic Drink, Вареное Яйцо, Сгущенка, Помидоры Черри, Персики. Lounas: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Сгущенка. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanina.mak.
|