|
что ж, с понедельником)
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 55,84g | Prot: 27,67g | Hh: 205,66g.
Aamiainen: Mentos Жвачка, Окей Виноград Черный, Чай, Пирог с Орехами, Вишневый Пирог. Lounas: Репа, Вико Сок Апельсиновый, Плов, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|