Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 150,01g | Prot: 93,08g | Hh: 68,21g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Салат Мимоза. Lounas: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат Мимоза. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eraterina
|