Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 37,09g | Prot: 35,16g | Hh: 116,89g.
Lounas: Gurke (mit Schale), Ei, Butter, Wasa Roggen Dünn. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Möhrensalat, Rindfleischklößchen, Couscous-Salat. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|