Päiväkirja - Princessa_Angelov, 12 syys 22

Вчера-позавчера вспомнила, что такое запор 😞
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 syyskuuta 2022:
921 kcal Rasva: 40,43g | Prot: 42,57g | Hh: 100,65g.   Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Яичница. Lounas: Тушеные Овощи. Päivällinen: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каждый День Булочка с Кунжутом, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
1633 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Princessa_Angelov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.