Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 73,91g | Prot: 107,05g | Hh: 139,01g.
Aamiainen: Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Яйцо, Форель, Цільнозерновий хліб. Lounas: Булгур, Куриное Филе. Päivällinen: Торчин Соус Барбекю Зі Сливовим Пюре Та Медом, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Välipalat/Muut: Торт Панчо. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha.silkina
|