Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2022
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 65,31g | Prot: 85,17g | Hh: 106,94g.
Aamiainen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Lounas: Golden Seafood Pazifische Schollenfilets Spinat-Feta, Ja! Mozzarella. Päivällinen: Kuemmerling Kräuterlikör, Aperol Spritz, Parma Parmaschinken, Honigmelonen. Välipalat/Muut: Ritter Sport Schokowürfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|